小心坐多了也会导致不孕 时间：2016-10-12 | 来源：温州百佳东方妇产医院 | 关注：495人

　　现代白领女性除了睡觉外，大部分时间都坐着，工作、吃饭、看电影、开车，一天中坐上七八个小时算稀松平常的事。

　　但很多人可能不知道，坐姿不当不仅可能引发妇科疾病，甚至可能导致不孕症。 据温州东方妇产医院不孕不育中心王卫芳主任介绍，很多坐办公室的女性，由于长期久坐缺乏正常运动，以致气血循环障碍，月经前及月经期常会有剧烈疼痛;还有些女性因为久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，患上巧克力囊肿，而这，正是不孕原因之一。

　　“此外，气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因之一。”王主任说。

　　因此，王主任都建议女性朋友，如果工作离不开“坐”，那么应每40分钟后休息10分钟，做做伸展动作，或下班后从事散步、游泳、韵律舞等，都能有效改善因久坐造成的循环障碍。

　　而如果被诊断为不孕，则在接受治疗时要充分与医生配合，不要过度紧张或问东问西，抱着高度的怀疑，既不信任医生，对自己也失去信心，而情绪的紧张会使性腺刺激荷尔蒙的分泌失调，影响整个内分泌系统的平衡，受孕机会会更低。