温州市医保农保定点单位
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如果不小心患上了宫颈糜烂，就要求患者做好宫颈糜烂保健事宜，面对这个保健应该怎样下手做呢，很多人病并不清楚，在这里特别为患者总结了一些相关保健方法，希望患者可以严格要求自己，以便身体及时恢复健康。
宫颈糜烂是一种比较多见的妇科疾病，困扰着很多女性患者。往往也有很多患者积极地进行了治疗，可是疾病照样反复发作，这是什么原因呢。关键的一点就是这些患者没有在治疗的同时进行有效的护理。
保持外阴清洁。保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交，这些都是宫颈糜烂的保健方法。宫颈糜烂的保健还要注意饮食宜清淡，多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。必要时采用手术治疗。根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。这也是宫颈糜烂的保健方法之一。注意各关键时期的宫颈糜烂的保健。因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。这是关键的宫颈糜烂的保健方法。
宫糜也是早期宫颈癌的一种表现，这类糜烂本身便是癌。预防宫颈糜烂需了解宫颈糜烂的分类。根据宫颈糜烂的程度，我们可以把宫颈糜烂划分为轻度、中度和重度。具体分度的方法为：
轻度(I度)：是指糜烂面积小于整个宫颈面积的1/3。中度(II度)：是指糜烂面积占整个宫颈面积的1/3～2 /3。重度(III度)：是指糜烂面积占整个宫颈面积的2/3以上。
重度宫颈糜烂*易诱发宫颈癌。预防宫颈糜烂先了从宫颈糜烂的病因入手。宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现，主要是指在阴道内的子宫颈的粘膜完全剥离，露出底部粗糙组织面，如溃疡样，无上皮覆盖。在已婚、已生育过的妇女，几乎60%～80%有不同程度的宫颈糜烂。
宫颈糜烂可引起白带增多、白带带血或性交后出血，常有腰酸背痛、月经失调、不孕不育等。严重的如不予治疗，少数可发生子宫颈癌前病变或子宫颈癌，所以妇女应定期作妇科普查。宫颈糜烂、性行为混乱和不注意月经期卫生是宫颈癌发生的三大危险因素。宫颈糜烂的危害巨大，长期严重的宫颈糜烂，甚至可以导致宫颈癌的发生!宫颈糜烂*常见的原因是慢性炎症。
慢性宫颈炎症可能会形成一种发生癌变的内在基础，有利于致癌因子的入侵，导致宫颈上皮细胞转化而发生宫颈癌。但需要说明的是，慢性宫颈炎和宫颈癌是两种截然不同的病变，其是否会变成宫颈癌目前还缺乏证据。
如何预防宫颈糜烂?对宫颈糜烂的预防，要增强自我保护意识，加强保健知识的学习，洁身自好，注意性生活的卫生，配偶如有包皮过长或其他疾病要及时治疗。注意经期卫生，不用不合格的卫生巾和卫生垫，保持外阴清洁，避免经期性生活，一旦发现有异常情况，要及时到医院就诊，把病变消灭在*初阶段。
以上就是对宫颈糜烂患保健做出的详细介绍，希望能给广大女性朋友带来帮助。保持外阴清洁、避免不洁性交、避免人流造成的危害，这样子可以起到预防宫颈糜烂的作用!寒冷冬季，女性朋友预防宫颈糜烂的症状，健康生活。
